Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Экономия времениВремя - самый ценный ресурс. С годами оно течёт всё быстрее. Я думала над тем, почему так происходит. Может, дело в том, что с годами мы обзаводимся семьёй, и живём в двух, трёх и больше жизненных сюжетах одновременно? Это повод поразмышлять, а сейчас я представлю список телодвижений, как можно сэкономить время. Пара пунктов для меня новы, но в целом всё верно и испытано на себе.

 

1. Рутина на автомате

Ежедневные дела отнимают не так много времени, зато ежедневно. Достаточно автоматизировать дела по дому, чтобы экономить кучу времени. Это как вариант стирка в машине-автомат (все же так делают и не покупают одежду, которую нельзя стирать, да?). Или прачечная. При удалении от магазинов 2 варианта — закупка на долгий срок или доставка еды.

Это банальные вещи, а есть и неявные. Например, вместо очереди по оплате коммуналки в платёжных киосках, отделениях банков или на почте (свят-свят) настраиваются автоматические платежи. Или без автоматики, но платить из дома, из автобуса, из такси. Если, конечно, это не способ развлечения.

Кстати, переводы юрлицам, а коммунальщики относятся к ним, с карт Тинькова бесплатны (ссылка с названия идёт на партнёрское оформление дебетовой карты, сама пользуюсь).

Самый женский способ экономить время — наладить гардероб. Я сама этого делать не умею, но теоретически, когда всё друг другу подходит, выбора не стоит, что надеть. Что взяла, то и надела.

2. Двухминутки

Сделал дело — гуляй смело. Надо сделать — сделай. Надо проснуться — встань, пойдёшь на улицу — вымой голову, пришло письмо — прочитай и или ответь, или удали. Пришла домой — вымой ботинки и разбери сумку. У меня последнее страдает страшно.

3. Песенный способ

Очень интересный способ организоваться. Лично я хочу повесить в ванной часы. Вова отказывается, а я, наверное, как соберусь, куплю какие-нибудь с рыбками и повешу. И отслеживать, сколько маску держать на лице, и вообще следить за временем удобно. Так вот, суть метода в том, что средняя песня идёт 4 минуты. И в течение утра надо спеть 5 песен.

Первая песня — душ.

Вторая песня — умываемся.

Третья песня — одеваемся.

Четвёртая песня — обуваемся и выходим из дома.

Если утром надо вымыть и уложить голову, то на сушку и укладку добавляется ещё одна песня. Как только организовать прослушивание музыки утром, чтобы не мешать остальным, загадка. Или всем вместе толкаться, или наушники в уши. Или когда живёшь одна.

4. Соблазнам бой

У меня с ноутбука удалены все игрушки, кроме одной, платной, которая мне неинтересна, но сын играет раз в полгода, а 170 рублей мне жалко удалять. В смартфоне тоже нет игрушек. У сына тоже буду удалять, сейчас с 10-15 довела до одной последней игрушки.

У себя удалила приложение Твитера, а то только в нём и сидела. Удалила бы ещё Инстаграм, но нужен, собака такая. И когда нужно сосредоточится, закрываю все вкладки со «Смешариками», выключаю звук на смарте и телевизор.

5. Переключайся

Нам кажется, что просматривая смски, ленты соцсетей в постоянном режиме, то мы выполняем правило «увидела — сделай». Нет, мы тратим время. Действительно важные вещи — это звонки и электрописьма. Может, оповещения от приложения госуслуг, которые опять же дублируются. Если вы будете срочно нужны, вам позвонят.

6. Проверяй дважды в день

Электропочта, лента соцсети, новостные агрегаторы обычно готовят подборки новостей к вечеру. На личном опыте могу сказать, что лучше проверять почты и твитеры по утрам. Так и в работу проще влиться, проще проснуться. А вечером начнёшь читать и всё, с головой. Вечером лучше книги читать, быстрее засыпаешь. А личную/рабочую почту лучше проверять вечером, не прямо перед сном, и утром.

7. Положь!

Сколько раз такое было, что идёте, споткнулись обо что-то, матюкнулись и пошли дальше. А остановиться, поднять, положить на место или выбросить — как это так? Сын у меня усвоил новую фразу: «Это не моя работа». Получает по ушам, но пока не отучился.

Взяли чашку, выпили чай — отнесите на кухню, как пойдёте в туалет, пардон. Это я для себя, у меня чашки по всей квартире.

8. Спи, товарищ

Продолжу про сон. У меня с ним дикие проблемы. Помню, и в школе, и в универе, и на работе никак не могла я выспаться. Наверное, потому и ушла во фриланс, чтобы иметь возможность высыпаться. Кстати, теперь я встаю раньше, чем на работу, особенно летом. Зимой попозже, да.

Расписание полезно и для сна. Ложиться и вставать в одно и то же время полезно не только для того, чтобы хорошо выглядеть, но и для порядка. Ведь если высыпаться каждый день, то и не проспишь.

9. Нет

Если не нравится мероприятие, человек или дело, не надо его делать. Не бывает такого дела, если вы не участник боевых действий или врач, которое страшно бы бесило и никак от него не уйти. Беречь своё время — самый быстрый способ сэкономить его.

10. Списки

Ничего удобнее списков не придумали. Будь то список продуктов, список дел, список планов и целей. Сделала — вычеркнула.

11. 20-минутки

Выше я написала про двухминутки, а тут эти промежутки по 20 минут. Суть в том, что любое дело выполняется постепенно. Если его надо сделать, но лень, то ставим таймер на 20 минут и делаем. Просто сколько успеем, столько делаем. Потом для другого дела таймер, и так до завершения.

12. Шкала важности

Я пока не освоила этот способ, но он явно имеет право на существование. Лист делим на 4 части: важное и срочное, неважное и срочное, важное и несрочное, неважное и несрочное. Распределяем дела по квадратам и в соответствии с важностью выполняем.

13. Медитация

Отличный способ. Я даже месяца не практикую йогу, а голова стала намного яснее. Прекрасный способ, и не обязательно учить все асаны и делать их. Спокойное созерцание себя внутри, спокойное осознанное дыхание прекрасно прочищает мысли. По 5 минут каждый день. 

14. Я знаю пароль

Не садитесь за компьютер или смартфон, если нечем заняться. Это самые большие, самые грозные пожиратели времени. Тупые шутки, типа, села в одноки и возьми ложку, чтобы не забыть, что ты там что-то готовишь — это реальность. Интернет и игрушки поглощают целиком, и только сознание побеждает бессознательное.

Я села для проверки контакта на полчаса. Я проверяю почту. Я читаю новые статьи блога. Чётко ставьте задачу. Лучше уж книгу почитать, чем Инстаграм.

15. Плюс один

Стараемся сделать ещё одно дело. Что бы ни делали, какое-то дополнение. Есть и другое название этого метода — «Сотая в квадрате». 12=1; 0,992=0,98; 1,012=1,02. Суть в том, что делая чуть больше единицы, мы увеличиваем сделанное, а не доделывая — теряем ещё больше.

Моешь туфли — протри зеркало. Готовишь — повесь новые полотенца. Делаешь маникюр — сделай маску. Включила духовку или мультиварку — запусти стиралку. И по аналогии, модерируешь комментарии — импортируешь в лайтрум фотки. В общем, я считаю, это-то я умею.)

Понравилось? Поделись статьёй

Комментарии в VK

Добавить комментарий

Нажимая на кнопку <ОТПРАВИТЬ>, Я даю СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ. Ваши персональные данные обрабатываются на сайте в целях его функционирования, и если Вы не согласны, то просим Вас не отправлять комментарии.


Защитный код
Обновить

Я тут ↓

   

Подписка означает согласие с Политикой конфиденциальности

Введите ваш email:

Канал блога

Задача

Первый план удачно завершён, а значит, будет продолжен.

На август:

1. 20 статей на блог.

2. 2 фотосессии.

3. Минус 6 кг.

4. 4 прописи.

5. Начать уже сеошничать.

Авторизация